Categories: Opinió

JOSEP M BUQUERAS. “#joemquedoacasa”

Abans que rés aplaudeixo als sanitaris i a les persones que d’una manera u altre estan fent la vida més saludable als que necessiten l’ajut per estar malalts o perquè la seva situació personal estar en perill. Les propostes que estem reben ara per WhatsApp són moltes, a vegades ens amoïnen, però també ens distreuen i ens fan passar els dies. Tenim de culturals, físiques, jocs de diversió o de taula. Ara us anotaré algunes que probablement ja esteu al cas.

Podem visitar déu museus virtualment i poder contemplar: 1. Pinacoteca de Brera/Milà; 2. Galleria degui Ufizzi/Florència; 3. Musei Vaticani/Roma; 4. Museo Archueologico/Atenas; 5. Prado/Madrid; 6. Louvre/París; 7. Bristish Museus/Londres; 8.Metropolitan Museum /New York; 9. Hermitage/San Petersburgo i 10. National Gallery of art (Washington). Sabem que els museus barcelonins MNAC, MACBA, Picasso, també estan a l’abast mitjançant internet.

Tantes hores als nostre domicilis ens obliga a fer exercicis físics, com els que des de plataformes com “fisio des de casa”, “salut i confinament”, “quines activitats podem fer a casa”, “prevenció a casa”, “em cuido a casa”, ens inviten a moure el cos.

Jocs didàctics que ens serveixen  per exercitar l’hemisferi cerebral esquerra i preveure el dèficit cognitiu. Circulen endevinalles, que únicament veient els emoticones o jeroglífics hem de saber els 45 refranys/adagis corresponents, per un costat, o el nom de 35 pobles i ciutats de Catalunya, per un altre. Llegir frases senceres en les quals falten paraules o enlloc de lletres hi ha números. Conèixer el nom de seixanta pel·lícules. Ja esteu distrets per una estona. 

També em va semblar molt interessant la informació rebuda amb els 10 tips per afrontar la quarantena: 1. Optimisme, bonhomia  i esperança; 2. Ens hem de marcar un horari; 3. No hem d’abusar de la tecnologia; 4. Intentar aprendre quelcom nou; idioma, recepta culinària o un curs en línia, per exemple; 5. Practicar aficions com la lectura o la música; 6. Si ets creient pots resar; 7. Bones converses telefòniques; 8. Dona suport els que tinguin por i estiguin avorrits; 9.  Mantenir la calma i 10. Demanar perdó, si s’escau.      

Una de les sorpreses més agradables es comprovar que tenim veïns professionals o aficionats de la música i d’una manera espontània ens delecten amb les seves interpretacions. Veïns dels quals desconeixíem les seves virtuts musicals i ara hem sabut aquesta realitat. Gràcies per la seva generositat.

Et desitjo que el teu estat de confinat sigui el més suportable possible. Diuen que el temps és or. No el malbaratis. El temps segurament és el millor que tenim i no li donem la importància de saber gestionar-lo bé. Aquest és el tema. Fes-lo teu. Ah, per la teva salut i la de tots quedat a casa. Tots ens hem d’apuntar al hashtag #Joemquedoacasa.

Josep Mª Buqueras

Arquitecte tècnic i president de la “Fundació Trencadís. Modernisme i Cultura”

Sebastià Cabré

Share
Published by
Sebastià Cabré

Recent Posts

La Setmana de la Salut de Vila-seca 2024 se centra en l’estil de vida mediterrani

Del 2 a l'11 de maig tindrà lloc la Setmana de la Salut a Vila-seca, organitzada…

1 setmana ago

La Diputació de Tarragona aprova la compra de l’antic edifici de la seu de Caixa Tarragona

El Ple de la Diputació de Tarragona, reunit en sessió extraordinària, ha aprovat l’adquisició de…

1 setmana ago

Tarragona i el Síndrome de les Finestres Trencades: Com la Falta d’Autoestima Crida a l’Acció

Tarragona, una ciutat amb un ric patrimoni històric i una ubicació privilegiada al Mediterrani, es…

4 setmanes ago

Las máquinas ya trabajan en los terrenos del proyecto de Lotte Energy Materials

Las máquinas ya están trabajando en la preparación de los terrenos para iniciar en las próximas…

4 setmanes ago

Reus acollirà dues proves dels IV Premis Gastronòmics Josep Lladonosa

Reus serà escenari de dues proves dels Premis Gastronòmics Josep Lladonosa, un dels esdeveniments més…

1 mes ago

Finalistes del I Premi de Periodisme Salut i Drets Socials

Un total de 31 treballs periodístics sobre temes de salut i drets socials (dependència,  serveis…

1 mes ago